Tips voor een eerste date: we vinden ze al jaren in vakbladen en andere publicaties. Maar sinds de Vlaamse versie van het realityprogramma First dates enkele weken geleden van start ging op Eén, krijgen we iedere maandag en donderdag te zien hoe het eraan toegaat in de praktijk. Wat kunnen we daaruit leren?

1. Een minimum aan inspanning is noodzakelijk

Dat een eerste date gepaard gaat met wat stress, is de normaalste zaak van de wereld. Belangrijk is om die stress niet de bovenhand te laten nemen. Neem nu ...