https://www.antwerpen.be/info/5a855c31b85c8dbd75759fe2/gratis-cursussen-over-depressie-angst-en-stress
May 12, 2018, 8:49 p.m. Gewicht: 0 Status: valid

Gratis cursussen over depressie, angst en stress

Voelt u zich af en toe somber? Mijdt u bepaalde plaatsen? Of vindt u het moeilijk om uw leven in balans te houden? Dan zijn de gratis cursussen van The Human Link misschien iets voor u. U kan deelnemen aan cursussen over depressie, angst en stress.

Depressie

Geniet u minder van het leven? Komt u minder buiten? Of hebt u minder interesse in wat u vroeger leuk vond? Deze cursus helpt u om depressieve klachten te verminderen en te voorkomen.

Cursus depressie

  • woensdagen 2, 9, 16, 23 en 30 mei | 19 - 21 uur
  • Gezondheidsbib CM, Sint-Jacobsmarkt 49, 2000 Antwerpen
  • gratis

Angst

Bent u vaak bang? Vermijdt u bepaalde plaatsen of activiteiten? Of hebt u soms last van paniekaanvallen? Tijdens deze cursus leert u hoe u angsten kan verminderen.

Cursus angst

  • vrijdagen 1, 8, 15 en 22 juni | 13 - 15 uur
  • CC Nova Kiel, Schijfstraat 105, 2020 Antwerpen
  • gratis

Stress

Loopt u uzelf voorbij? Bent u vaak prikkelbaar of moe? Of hebt u last van stress? Tijdens deze cursus leert u alles over stress en komt u te weten hoe u ermee omgaat.

Cursus stress

  • dinsdagen 22/5, 29/5, 5/6 en 12/6 | 19 - 21 uur
  • Elcker-Ik, Breughelstraat 31, 2018 Antwerpen
  • gratis

Nieuw samengestelde gezinnen

Welke rol moet u aannemen als stiefouder? Wat als de kinderen zich niet aanpassen aan de nieuwe gezinsstructuur? Hoe pakt u conflicten aan zonder iemand te kwetsen? Tijdens deze cursus leert u hoe u het beste uit uw nieuw samengesteld gezin kan halen.

Cursus nieuw samengestelde gezinnen

  • donderdagen 31/5, 21/6 en 28/6 | 19.30 - 21.30 uur
  • Huis van het Kind Deurne-Noord, Lakborslei 200, 2100 Deurne
  • gratis

Meer info

The Human Link tel. 03 218 78 17