Als abonnee kan je dit plusartikel lezen
Dit plusartikel lezen? of
Foto: Mia Uydens
In Zoersel werd zondag de campagne ‘Te Gekke Wandelingen’ op gang getrapt aan psychiatrisch centrum Bethanië, in het bijzijn van verschillende BV’s. Het gaat om een campagne van Te Gek!?, Parantee Psylos vzw en Wandelsport Vlaanderen vzw, met de steun van Sport Vlaanderen. Wandelen en lichaamsbeweging verbeteren het humeur, verminderen stress, depressieve klachten en angst. Met als ambassadeurs Eva Daeleman en Guy Swinnen is het de bedoeling zo veel mogelijk mensen, ook personen met een psychische kwetsbaarheid, aan het stappen te krijgen.
Guy Swinnen getuigde zelf hoe hij rond zijn veertigste getroffen werd door een zware depressie. “Sporten zoals fietsen was toen een te hoge drempel voor mij. Ik woonde toen in een boswachterswoning en ...
Met de medewerking van