Foto: EPA
Vandaag om 10:55
Eindelijk vakantie! Maar juist in deze periode van lang verwachte ontspanning is de kans op een hartaanval groter, blijkt uit wetenschappelijk onderzoek. De oorzaak? De stress die mensen ervaren voor ze gaan genieten van hun zuurverdiende vrije tijd. Vakantiestress: heb jij er ook last van?
“Je probeert de vakantie zo goed mogelijk te organiseren, maar je hebt niet alles in de hand”, zegt de Nederlandse deskundige Wim Gramsma. “Komt de taxi wel op tijd om ons naar de luchthaven te brengen? Waar hangen de kinderen uit tijdens het lange wachten op het vliegtuig? Dat levert stress op. Eigenlijk gaat het puur om angst, omdat mensen uit hun gewone omgeving of comfortzone geraken.”
Herkenbaar? Veroorzaken de praktische beslommeringen die bij die leuke vakantie horen jou ook wel eens stress? Wat is er bij jou al eens misgelopen op vakantie? En hoe ga jij daar mee om? Of heb je helemaal geen last van vakantiestress? Misschien wel omdat je gewoon gezellig thuis blijft? Laat het ons weten!
Discussieer mee via onderstaand formulier. Een greep uit de reacties verschijnt maandag in de krant.
Met de medewerking van