Deze vzw uit 1936, genoemd naar een oude afspanning, organiseert activiteiten en bezit een heemkundige collectie over het leven in Borgerhout, Berchem en Deurne.

De collectie van de heemkring bevat eerst en vooral het eigen archief (vanaf 1946) en dat van andere verenigingen en privépersonen, maar ook foto’s en affiches, tijdschriften en boeken, kostuums, schilderijen, medailles, penningen enz. De verzameling van de vroegere Heemkundige Kring van Borgerhout vond hier eveneens onderdak. Vermeldenswaard zijn onder meer de fotoverzameling van amateurfotograaf Frans Van de Poel en partituren van componist Lodewijk Mermans.